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湿热梅雨天气给人们的健康带来影响 合理运动,别被“梅雨病”缠上

  雨,雨,雨!自6月2日“入梅”以来,安庆已经经历了多轮降雨天气,虽然大家都在期盼送走梅雨季,可目前安徽还没有官宣“出梅”。潮湿的天气不但给市民的出行带来不便,还催生了不少“梅雨病”。7月30日,记者从安庆市多家医院了解到,梅雨季,市民多发呼吸道疾病、胃肠炎、皮肤病等,其中尤以真菌感染较为突出。专家提醒大家,合理安排生活,科学对待梅雨季多发疾病。

  梅雨季儿童易“受伤”

  “孩子昨天吃了一点冰西瓜,晚上就开始腹泻,今天还有了感冒的症状。”7月30日下午,正在安庆市立医院带孩子看病的刘洋女士说。“最近接诊的儿童病例有个特点,胃肠性感冒比较多。这主要跟夏季潮湿的环境更容易让食物变质有关。特别是对于胃肠功能相对较弱的孩子来说,冰箱里拿出来的隔夜西瓜不建议食用。”安庆市立医院儿科负责人胡方启介绍,一般胃肠感冒多发于天气变化较大的季节,今年安庆的梅雨季冷暖交替,空气潮湿,如果此时不重视保养,食用了不卫生的食品,那么就有可能患上胃肠型感冒。

  胡方启主任还提醒市民,近期高温高湿的环境导致了不少儿童中暑的病例。暑假期间孩子参加体育运动要做好防暑降温,高温环境下进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时饮用凉水500—1000毫升,水温不宜过高,不要饮用含很多糖分的饮料。少吃高脂、油炸食物,饮食尽量清淡,均衡弥补蛋白质、维生素和矿物质,多吃蔬菜。确保足够的睡眠,睡觉时防止空调直吹。

  不可忽视的皮肤病

  接近60天的湿热梅雨天气,也给成年人的健康带来影响。记者从安庆第一人民医院皮肤科了解到,这段时间皮肤病患者增长明显,多发的病种也有改变。

  患者武斌一个星期前就感觉脚趾缝里开始瘙痒,还有小水疱,但没有过多关注。连续下雨的日子里,武先生上下班路上总会踩到积水弄湿运动鞋,经常穿着湿鞋袜工作一天。一开始他的脚气表现在几个小水疱,哪知不到一星期,整个脚趾缝里就有大片的水疱,奇痒无比,医生诊断他的脚是真菌感染。

  “以往每年7月份正是夏季皮炎多发季,今年受梅雨季影响,真菌感染的病症比较集中,特别是中青年是易发人群。”皮肤科主任王刚介绍,6月份以来,每天这类病人要接诊20多位。由于真菌、霉菌喜湿热怕光,所以在梅雨季节,人们会多发各类真菌性皮肤病,如足癣、手癣等。此外,梅雨季蚊虫多,虫咬性皮炎和过敏引起的湿疹等皮肤病也比较常见。除了及时就医之外,日常做好防护保持皮肤清洁和干燥是预防夏季皮肤病最好的方法。

  采访中医疗专家介绍,人们在梅雨季节也容易患上呼吸道疾病、心血管疾病以及情绪、心理相关的疾病等,因此为避免被“梅雨病”缠身,平时一定要注意劳逸结合、清淡饮食、适当运动、常通风,避免长时间吹空调。

(记者 刘惠子)


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